Stående parallelle stillinger

29 minutter
Med Benedicte Clementsen
Åpent nivå

På denne klassen praktiserer vi de stående parallelle stillingene fra Tadasana (fjellstilling), undervist metodisk ala klassisk Iyengar Yoga. Den mest krevende stillingen i sekvensen er Virabhadrasana 3 (Kriger 3).


Publisert: 06.07.2020